Kenapa Kita Sering Overthinking? Ini Penjelasan Ilmiahnya! Pernah nggak kamu merasa otak nggak bisa berhenti mikir, bahkan ketika tubuhmu sudah lelah? Kamu sudah di tempat tidur, lampu sudah dimatikan, tapi pikiran justru mulai “berisik.” Terus mikirin masa lalu, memikirkan “bagaimana kalau,” dan bahkan membayangkan skenario yang belum tentu terjadi. Inilah […]
Read More
Self-Reward: Apakah Itu Egois atau Perlu?
Self-Reward: Apakah Itu Egois atau Perlu? di dunia yang bergerak cepat, di mana kita dituntut untuk terus produktif, menghargai diri sendiri melalui self-reward kerap dianggap sebagai bentuk kemalasan, bahkan egois. Namun benarkah demikian? Konsep self-reward tidak sekadar tentang membeli barang mahal atau liburan mewah. Ia bisa sesederhana istirahat sejenak setelah […]
Read More
Ritual Malam Hari ala Cewek Produktif
Ritual Malam Hari Bukan Sekadar Rutinitas Banyak orang mengira kalau produktivitas itu cuma soal kerja keras di pagi hari. Padahal, kunci sebenarnya ada di malam hari. Apa yang kita lakukan sebelum tidur bisa menentukan bagaimana hari esok akan berjalan. Itulah kenapa ritual malam hari cewek produktif jadi hal penting yang […]
Read More
Beauty Bias: Saat Penampilan Menipu Logika
Ketika Kecantikan Menentukan Nilai Seseorang Pernahkah kamu merasa dinilai hanya karena penampilan? Entah terlalu kurus, terlalu gemuk, kurang tinggi, atau tidak sesuai dengan standar kecantikan masyarakat? Di balik komentar kecil itu, ada satu istilah yang menjelaskan fenomena ini secara psikologis—Beauty bias. Beauty bias adalah kecenderungan kognitif di mana seseorang cenderung […]
Read More
Gelap Malam Bikin Otak Lebih Rileks, Ini Fakta Menariknya!
Mengapa Malam Membuat Otak Lebih Rileks Sejak Awal? Pernahkah kamu merasa bahwa malam itu lebih jujur dibanding waktu lainnya? Saat cahaya perlahan menghilang, lampu-lampu mulai padam, dan langit berubah menjadi hitam pekat, dunia seakan melambat. Tidak ada lagi hiruk-pikuk, tidak ada lagi kebisingan. Semua terasa lebih pelan, lebih lembut, seolah-olah […]
Read More
Bukti Cinta Han Sooyoung kepada Pembacanya, Kim Dokja
Makna Yoo Joonghyuk dalam ORV Omniscient Reader’s Viewpoint (ORV) adalah novel Korea Selatan yang populer, mengisahkan perjalanan Kim Dokja, seorang pembaca setia novel Three Ways to Survive the Apocalypse (TWSA), yang tiba-tiba mendapati dirinya hidup di dalam dunia cerita yang ia baca. Di dunia ORV, banyak karakter memainkan peran penting, […]
Read More
Rekomendasi Buah-Buahan Terbaik untuk Diet Sehat dan Cepat
Menurunkan berat badan secara alami dan menjalani diet sehat adalah tantangan bagi banyak orang. Oleh karena itu, penting untuk mengadopsi pola makan yang seimbang dan mengonsumsi makanan bernutrisi. Salah satu cara terbaik untuk mendukung diet sehat dan menurunkan berat badan dengan efektif adalah dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya serat, rendah […]
Read More
Ini Alasan Kenapa Tidur Berkualitas Itu Wajib
Tidur Berkualitas = Hidup Berkualitas! Sumber Gambar : pinterest (zai) Pernah nggak sih merasa lemas, gampang marah, dan otak nggak bisa mikir setelah begadang semalaman? Itu bukan hanya sekadar perasaan, melainkan kenyataan bahwa Kurang istirahat dapat berdampak serius pada kesehatan fisik maupun mental kamu. Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa […]
Read More
Dari Kematian Bintang, Lahir Keindahan: Misteri Nebula Supernova
Keajaiban di Balik Ledakan Bintang Sumber Gambar : pinterest (Flickr) Ketika bintang masif mencapai akhir hidupnya, ia tidak hanya redup dan menghilang. Sebaliknya, ia meledak dalam peristiwa dahsyat yang dikenal sebagai supernova. Ledakan ini menyebarkan unsur-unsur yang membentuk kehidupan dan menciptakan nebula supernova, awan bercahaya yang menjadi jejak terakhir dari […]
Read More
Roy Buana dan Perannya dalam Membangun Pendidikan di Kalimantan
Roy Buana: Pelopor Pendidikan di Kalimantan Pendidikan adalah kunci utama dalam membangun masa depan bangsa yang lebih cerah. Di Indonesia, banyak tokoh yang berkontribusi dalam dunia pendidikan, salah satunya adalah Roy Buana. Beliau telah menjadi inspirasi bagi banyak anak muda dengan usahanya membangun sistem pendidikan yang mencetak generasi mandiri, inovatif, […]
Read More